ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника Масса 6:20 3 years ago 847 561 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА - полный разбор техники | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 11:02 3 years ago 40 543 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира Ruslan Jaguar 16:59 2 years ago 103 297 Скачать Далее
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Техника выполнения Ilya Generalov 0:57 1 year ago 13 851 Скачать Далее
ЖИМ ЛЁЖА! С ЧЕГО НАЧАТЬ? ТЕХНИКА И БАЗОВЫЕ МОМЕНТЫ! Арсений Дубровский 15:10 2 years ago 42 267 Скачать Далее
Как нереально добавлять в жиме лёжа?! | МОЙ ПЛАН | Выжимание без границ | 019 Жми на полную 9:47 1 year ago 9 834 Скачать Далее